Training voor groepen:
Grenzen aangeven, aanvoelen, bespreekbaar maken en respecteren
In de hele discussie rondom The Voice / #metoo vroeg mijn stiefdochter zich hardop af waarom er op bijvoorbeeld school altijd omtrent dit onderwerp wordt stilgestaan bij alleen grenzen aangeven. “Moeten mensen niet juist leren om grenzen beter aan te voelen en te respecteren? Is dat niet het probleem?”.
Grenzen aangeven is niet altijd makkelijk. Maar grenzen aanvoelen evenmin. En hoe maak je je grenzen nou goed bespreekbaar? En wanneer laat je duidelijk zien en/of horen dat je iemands grenzen respecteert?
Deze training gaat verder dan andere trainingen over grenzen. In de regel wordt er stilgestaan bij "grenzen aangeven", maar ik ben van mening dat het een zaak van iedereen is, en niet alleen van degene die een grens moet stellen. De cirkel is ronder als we ook stilstaan bij het aanvoelen, bespreekbaar maken en respecteren van grenzen.
Grenzen aangeven is niet altijd makkelijk. Maar grenzen aanvoelen evenmin. En hoe maak je je grenzen nou goed bespreekbaar? En wanneer laat je duidelijk zien en/of horen dat je iemands grenzen respecteert?
Deze training gaat verder dan andere trainingen over grenzen. In de regel wordt er stilgestaan bij "grenzen aangeven", maar ik ben van mening dat het een zaak van iedereen is, en niet alleen van degene die een grens moet stellen. De cirkel is ronder als we ook stilstaan bij het aanvoelen, bespreekbaar maken en respecteren van grenzen.
Inhoud van de training
In de training komen verschillende onderwerpen aan bod:
-> Waarom deze training?
-> Wat zijn grenzen? Welke grenzen?
-> Wat speelt er mee in het grenzen aangeven, aanvoelen, bespreekbaar maken en respecteren?
-> Hoe geef je grenzen aan?
-> Hoe voel je grenzen aan?
-> Hoe maak je grenzen bespreekbaar?
-> Hoe respecteer je grenzen?
-> Hoe maak je goede afspraken?
-> Naar wie kan je toe bij twijfel?
Door de gehele training heen is een afwisseling tussen kennis, intervisie, interactie en oefening.
-> Waarom deze training?
-> Wat zijn grenzen? Welke grenzen?
-> Wat speelt er mee in het grenzen aangeven, aanvoelen, bespreekbaar maken en respecteren?
-> Hoe geef je grenzen aan?
-> Hoe voel je grenzen aan?
-> Hoe maak je grenzen bespreekbaar?
-> Hoe respecteer je grenzen?
-> Hoe maak je goede afspraken?
-> Naar wie kan je toe bij twijfel?
Door de gehele training heen is een afwisseling tussen kennis, intervisie, interactie en oefening.
Na het volgen van de training:
-> ben je beter in staat je eigen grenzen te herkennen
-> ben je beter in staat je eigen grenzen te stellen
-> ben je beter in staat andermans grenzen aan te voelen
-> ben je beter in staat om eigen grenzen bespreekbaar te maken
-> ben je beter in staat om grenzen actief en zichtbaar te respecteren
-> ben je beter in staat afspraken te maken m.b.t. grenzen
-> ben je beter in staat je eigen grenzen te stellen
-> ben je beter in staat andermans grenzen aan te voelen
-> ben je beter in staat om eigen grenzen bespreekbaar te maken
-> ben je beter in staat om grenzen actief en zichtbaar te respecteren
-> ben je beter in staat afspraken te maken m.b.t. grenzen
Groepsgrootte, duur en prijs
De training richt zich op groepen collega's / teams.
De minimale groepsgrootte voor de training is 5 personen.
De maximale groepsgrootte voor de training is 12 personen.
(in overleg eventueel meer mogelijk, met aanpassing)
De training beslaat 1 a 2 dagdelen, afhankelijk van de groepsgrootte.
Door de groepsgrootte kan de duur van de training oplopen.
De prijs voor de training bedraagt per dagdeel:
Euro 780,99 ex BTW
Euro 945,00 incl. BTW
Voor elk uur dat de training langer duurt dan een dagdeel wordt Euro 123,97 ex BTW / 150 incl BTW in rekening gebracht, dit is een korting van 35% per uur.
(exclusief eventuele reiskosten)
De minimale groepsgrootte voor de training is 5 personen.
De maximale groepsgrootte voor de training is 12 personen.
(in overleg eventueel meer mogelijk, met aanpassing)
De training beslaat 1 a 2 dagdelen, afhankelijk van de groepsgrootte.
Door de groepsgrootte kan de duur van de training oplopen.
De prijs voor de training bedraagt per dagdeel:
Euro 780,99 ex BTW
Euro 945,00 incl. BTW
Voor elk uur dat de training langer duurt dan een dagdeel wordt Euro 123,97 ex BTW / 150 incl BTW in rekening gebracht, dit is een korting van 35% per uur.
(exclusief eventuele reiskosten)
Locatie
De training vindt plaats op een door het team of werkgever gekozen locatie.
Dit kan zijn op het werk, of op een externe locatie.
In het geval van een externe locatie zijn deze kosten voor de werkgever.
In overleg kan ik het regelen van een locatie uit handen nemen.
Dit kan zijn op het werk, of op een externe locatie.
In het geval van een externe locatie zijn deze kosten voor de werkgever.
In overleg kan ik het regelen van een locatie uit handen nemen.
Kennismaking en meer informatie
Als je gebruik wilt maken van de training, dan plannen we eerst een telefonische of face-to-face kennismaking in. Deze kennismaking is vrijblijvend en gratis.
Tijdens dit gesprek staan we onder andere stil bij de (trainings)vraag.
Wil je eerst meer informatie over de training, voel je dan vrij om contact met mij op te nemen.
Tijdens dit gesprek staan we onder andere stil bij de (trainings)vraag.
Wil je eerst meer informatie over de training, voel je dan vrij om contact met mij op te nemen.