Coaching: omgaan met psychische problemen op het werk
Het goed omgaan met psychische problemen op het werk is vaak, helaas, makkelijker gezegd dan gedaan.
Voor mensen die zelf psychische problemen ervaren is het vaak moeilijk om hier op het werk open over te zijn en kan het ook lastig zijn om een (duurzame) vorm te vinden waarin de kwetsbaarheid er mag en kan zijn, maar het werk niet te veel in de weg zit.
Voor collega’s en leidinggevenden is het juist weer lastig om goed in te schatten wat je wel en niet van iemand mag verwachten. Moet je diegene juist anders behandelen of juist niet? Hoe kan je het bespreekbaar maken? Hoe houd je een goede balans tussen zakelijk en menselijk?
Voor mensen die zelf psychische problemen ervaren is het vaak moeilijk om hier op het werk open over te zijn en kan het ook lastig zijn om een (duurzame) vorm te vinden waarin de kwetsbaarheid er mag en kan zijn, maar het werk niet te veel in de weg zit.
Voor collega’s en leidinggevenden is het juist weer lastig om goed in te schatten wat je wel en niet van iemand mag verwachten. Moet je diegene juist anders behandelen of juist niet? Hoe kan je het bespreekbaar maken? Hoe houd je een goede balans tussen zakelijk en menselijk?
Coaching voor leidinggevenden (of collega's)
Als leidinggevende kan het lastig zijn om op een goede manier om te gaan met eventuele gevolgen van een medewerker met psychische problemen. Wellicht zit het niet in het functioneren, maar zoek je als leidinggevende een goede manier om deze zaken te bespreken met je medewerker.
Maar het kan ook zijn dat de problematiek tot bijvoorbeeld verhoogd verzuim, een minder effectieve werkhouding of wrijving in het team leidt.
Ook bij re-integratie van de medewerker kan het zijn dat je als leidinggevende niet goed weet wat je wel of niet van iemand mag verwachten vanwege de psychische problematiek.
Je zoekt een manier die voor beiden (werkgever en werknemer) werkt.
De coaching die ik bied richt zich op het op een goede manier hiermee omgaan.
We staan o.a. stil bij:
- Hoe maak je de problematiek op een goede manier bespreekbaar?
- Hoe bepaal je samen wat wel haalbaar en realistisch is en wat niet?
- Wat hoort bij jou (als leidinggevende) en wat hoort bij de ander?
- Hoe verhoud jij (als leidinggevende en mens) je tot de problematiek van de ander?
- Wat is objectief (daadwerkelijke problemen die voortvloeien uit de problematiek) en wat is subjectief (gedrag, gevoelens die jij wellicht lastig vindt)?
- Hoe ga je hier op een goede manier mee om richting de rest van het team?
Daarnaast kan het ook zijn dat je leiding geeft aan mensen met psychische problematiek in het kader van bijvoorbeeld een vrijwilligersorganisatie of welzijnsorganisatie en je hierbij meer handvatten nodig hebt. Ook dan is de coaching van grote meerwaarde.
Maar het kan ook zijn dat de problematiek tot bijvoorbeeld verhoogd verzuim, een minder effectieve werkhouding of wrijving in het team leidt.
Ook bij re-integratie van de medewerker kan het zijn dat je als leidinggevende niet goed weet wat je wel of niet van iemand mag verwachten vanwege de psychische problematiek.
Je zoekt een manier die voor beiden (werkgever en werknemer) werkt.
De coaching die ik bied richt zich op het op een goede manier hiermee omgaan.
We staan o.a. stil bij:
- Hoe maak je de problematiek op een goede manier bespreekbaar?
- Hoe bepaal je samen wat wel haalbaar en realistisch is en wat niet?
- Wat hoort bij jou (als leidinggevende) en wat hoort bij de ander?
- Hoe verhoud jij (als leidinggevende en mens) je tot de problematiek van de ander?
- Wat is objectief (daadwerkelijke problemen die voortvloeien uit de problematiek) en wat is subjectief (gedrag, gevoelens die jij wellicht lastig vindt)?
- Hoe ga je hier op een goede manier mee om richting de rest van het team?
Daarnaast kan het ook zijn dat je leiding geeft aan mensen met psychische problematiek in het kader van bijvoorbeeld een vrijwilligersorganisatie of welzijnsorganisatie en je hierbij meer handvatten nodig hebt. Ook dan is de coaching van grote meerwaarde.
Coaching voor medewerker met psychische problemen
Als je zelf als medewerker psychische problemen ervaart die een (belemmerende) rol speelt op het werk kan het erg lastig zijn om hier goed mee om te gaan. Zo kun je je afvragen wat je wel en niet vertelt op het werk. Je houdt het bijvoorbeeld 'klein' omdat schaamte of angst een rol speelt. Je bent bang dat je problematiek leidt tot een andere behandeling op je werk, of dat het een negatief effect heeft op hoe je werkgever (of collega) naar je functioneren kijkt.
Je 'verstopt' het misschien wel in de hoop dat niemand het doorheeft, maar tegelijkertijd drukt dat op je...
Je zoekt een manier die zowel voor jezelf gezond is als voor het werk.
De coaching die ik bied richt op verschillende zaken, afhankelijk van je vraag / prioriteit.
Hoofdonderwerpen kunnen zijn:
- Hoe maak ik mijn problematiek op het werk op een goede manier bespreekbaar?
- Waar zou ik tegen aan kunnen lopen als ik het bespreekbaar maak?
- Hoe kan ik (anders) omgaan met mijn problematiek op het werk?
- Hoeveel vraagt het werk van me, en is dat (te) veel?
- Ik zoek ondersteuning bij specifieke zaken zoals planning, communicatie, enzovoorts.
Afhankelijk van de hulpvraag kom je binnen deze programma’s thema’s tegen als: waar heb je wel/niet invloed op, hoe verhoud je je tot je problematiek, welke obstakels ervaar je, waar wil je heen, welke problemen zijn objectief en welke subjectief.
Je 'verstopt' het misschien wel in de hoop dat niemand het doorheeft, maar tegelijkertijd drukt dat op je...
Je zoekt een manier die zowel voor jezelf gezond is als voor het werk.
De coaching die ik bied richt op verschillende zaken, afhankelijk van je vraag / prioriteit.
Hoofdonderwerpen kunnen zijn:
- Hoe maak ik mijn problematiek op het werk op een goede manier bespreekbaar?
- Waar zou ik tegen aan kunnen lopen als ik het bespreekbaar maak?
- Hoe kan ik (anders) omgaan met mijn problematiek op het werk?
- Hoeveel vraagt het werk van me, en is dat (te) veel?
- Ik zoek ondersteuning bij specifieke zaken zoals planning, communicatie, enzovoorts.
Afhankelijk van de hulpvraag kom je binnen deze programma’s thema’s tegen als: waar heb je wel/niet invloed op, hoe verhoud je je tot je problematiek, welke obstakels ervaar je, waar wil je heen, welke problemen zijn objectief en welke subjectief.
Training en groepscoaching
Naast bovengenoemde individuele coaching geef ik ook training en groepscoaching specifiek over het onderwerp "Omgaan met psychische problemen op het werk". Neem contact met mij op voor meer informatie hierover.
Locatie
|
Ik geef individuele coaching vanuit huis. Ik woon in een boerderij tussen Zwolle en Nieuwleusen, waarbij een achterkamer (met eigen ingang) is ingericht als coachingsruimte.
De locatie is goed bereikbaar: slechts 14 autominuten van Zwolle, 11 autominuten van Dalfsen en 5 autominuten van Nieuwleusen. Indien gewenst en mogelijk, kunnen we op een andere locatie naar keuze afspreken. Reiskosten worden dan wel in rekening gebracht worden. Voor bedrijven die meerdere coaching kandidaten hebben kan ik in overleg ook intern komen. Een geschikte ruimte voor coaching is dan wel een vereiste. |
|