Individuele coaching
(particulier)
Als coach kan ik je helpen met het ontwarren en behapbaar maken van je gedachten en gevoelens. Als je problemen ervaart, of het gevoel hebt ergens in vastgelopen te zijn, help ik je om hier op andere manieren mee om te gaan en jezelf verder te ontwikkelen. 
Op de pagina "Individuele Coaching" staan verschillende voorbeelden van (hulp)vragen waarmee je bij mij terecht kan. 

Coaching particulier

Individuele coaching
(zakelijk)
 Eerst maken we samen je coachingsvraag en de context helder. We staan vervolgens stil bij je krachten en je valkuilen.  Vervolgens brengen we in kaart hoe iets anders kan, met het oog op de werkvloer.  Je leert nieuwe invalshoeken en handvaten.   Leren en veranderen is vallen en opstaan. Maar je zult het je eigen maken en een verandering bij jezelf en op je werk teweeg brengen. Met deze (intrinsieke) verandering op zak kun jij weer door.

coaching zakelijk

Training
(en workshops)
De trainingen die ik ontwikkel en verzorg kenmerken zich door een combinatie van kennisoverdracht, oefening en intervisie. Door deze elementen te verbinden kunnen mensen dat wat ze leren gelijk in de praktijk oefenen én er beter achter komen hoe ze zich tot de stof verhouden. Dit laatste zorgt er voor dat je als deelnemer van een training meteen meer zelfkennis krijgt en beter vanuit intrinsieke motivatie kunt oefenen en toepassen.

Training

---

Groepscoaching

De groepscoaching die ik bied is gericht op (achterliggende) patronen in een team. Door deze in kaart te brengen en op tafel te leggen wordt de groep bewuster van deze patronen en het eigen aandeel er in. Vervolgens kijken we gezamenlijk naar welke (nieuwe) mogelijkheden er zijn om als team te veranderen, verder te ontwikkelen en krachtiger te worden. ​​

groepscoaching

Intervisie

Bij intervisie staat de vraag "hoe kun je elkaar verder helpen om je werk beter uit te voeren” voorop.
​Intervisie is voor mij meer dan het samen vinden van een oplossing voor een probleem: het is een manier om over je eigen en andermans handelen na te denken, te vergelijken en te leren, waardoor je (als team) zelfredzamer en creatiever wordt.​
​

Intervisie

Psychische problemen op het werk
​
Het goed omgaan met psychische problemen op het werk is vaak -helaas- makkelijker gezegd dan gedaan.

Zowel voor de persoon zelf, collega's als werkgever kan dit tot ingewikkelde situaties leiden.
Coaching kan hierbij een verhelderende en oplossingsgerichte rol spelen.
​

psychische problematiek

---

10% naar 'nieuw groen'
10% van mijn inkomen als coach zet ik aan de kant voor 'nieuw groen': het realiseren van extra groen en biodiversiteit.

---